o ktorej

[...] nie mowiac o rozegraniu jakiejs powazniejszej akcji Dopiero popd sam koniec polowy najpierw wrzutka przypadkowa i Terry wybija pilke z lini oraz akcja konczaca polowe po ktorej goscie niespodziewanie wyrownoja Ogromna radosc kibicow Huddersfield ktorzy w sile 6.000 tysiecy mocno dopinguja swoja druzyne Druga polowa jak pierwsza , Chelsea [...]

Moze ktos jeszcze poradzi co do zbijania prl tym srodkiem? Ok to tak zrobie z tym trenem najpierw dam pon/czw po 150 ajak bedzie malo to podbije..jakies rady Lodziak co do cyklu na trenie?co potrzebne podczas cyklu?na co zwracac uwage? nie to nie trucizna jakaś przecież na luzie nie ma co się nakręcać rok wcześniej 10 miechów na nim leciałem znam [...]

Rozwala mnie ten temat o nowym combacie. Z tych działów co czytam to największy łach jest zdecydowanie tutaj. Tam pyerdolisz, że tęższa. Ja tam lubię mięsne kobiety, nie podobają mi się nogi jak patyk. Ta ma udka fajne bardzo. Podobają mi się takie, jedna dziewczyna w której kiedyś się kochałem była dosyć wysportowana, ta to miała dopiero uda, a [...]

aha i jeszcze takie coś o upadku komuny której przeciez nie było%-)była sobie solidarnosć.no i ta solidarnosc była do puki bolek,nie przeskoczył płotu%-)potem z solidarnosci została solidarność%-)nowa.lepsza solidarność.a ta prawdziwa solidarnosc dostała od sb ultimatum.paszport i wyp*****laj.albo pierdel.siedzac w angli duzo ludzi poznałem z tego [...]

PROSZĘ OD TERAZ - JUŻ SIĘ NIE ZGŁASZAĆ Z listy osób , które się zgłosiły: 100 otrzyma próbki (wysyłka tylko do PL) Proszę przesłać do mnie na PW: - stronę na której się wpisaliście (najlepiej też nr posta) - pełny adres do wysyłki - numer telefonu komórkowego (kto nie podeśle kompletu danych - nie będzie brany pod uwagę) Osób zgłosiło się pewnie [...]

patryk - brak informacji o stronie na ktorej jest zgłoszenie KOlejne osoby ktore podeslały poprawnie dane to 82. QbiX89 83. Ghorta 84. anubis84 85. siodema 86. Adalaborek Zostało 14 osób do jutra do 12:00 jak widac na blisko 110 ktore sie zglosilo i tak wiele brakuje

przeglądam teraz LHW UFC i na pierwszej stronie (1-20) widzę tylko Davisa i Forresta druga strona... tylko Machida,wymieniłem ich ponieważ dla mnie na Jonesa potrzeba bardzo dobrego atlety,ok zostają jeszcze Rampage oraz Thiago Silva ale oni to bardziej silni uderzacze,oraz słabi wrestlerzy ,Rich Franklin jest dobry ale przegrał z Forrestem który [...]

Zapomniałam napisać jeszcze o jednej rzeczy. Kupiliśmy sobie z chłopakiem bańki chińskie i od jakiegoś czasu używamy ich na moich nogach. Jest lepiej ale pracujemy nad tym dalej. Może masaże jakoś mi pomogą ? Ktoś zna jakieś skuteczne ? Widzę że tam ucięło mi kawałek ankiety przy kopiowaniu jej: ciąg dalszy ankiety Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

Lobo, brawa za rozsądek, zresztą brak rozsądku cechuje w praktyce tylko "drobnych sklepikarzy" którzy płaczą, że ktoś na nich najeżdża/czyżby ten lament miał na celu tylko odwrócenie uwagi od niewygodnych pytań...?/, ja zwróciłem również uwagę na to, że aakg jest dość dużo w tym produkcie i grzecznie zapytałem jak jest z innymi rzeczami, [...]

[...] strony, bardziej cenie sobie rady pana ambroziaka niz producenta tego dynamitz czy byle jakiej firmy ,co do schematu stosowania takich produktow i to jego wole zasiegnac o takie rady,a przecierz jak beda wszyscy skloceni bo tylko chwala swoje ,to nikt mi nierozpisze jak stosowac produkt firmy ,ktorej sam nie sprzedaje .no!ide zrec kurczaka

drazekm - a może położysz na siedzeniach jakieś drążek na którym oprzesz deskę na której robisz WL (i będziesz miał ok 30 stopni) a do 45 stopni położysz deskę na drążku opartym na oparciach krzeseł? Ciężar sztangielek do wyciskań nie będzie wielki i konstrukcja Ci się nie rozwali a siedzieć to możesz i na podłodze w czasie wykonywania tych [...]

Dzięki Jogger za odpowiedz.Mam jeszcze takie małe pytanko,a mianowicie spożywam przez cały dzień węglowodany o niskim ig (płatki owsiane,makarony razowe,kaszę gryczaną,ryż pełnoziarnisty i chleb razowy),ale mam po nich niesamowite uczucie pełności w żołądku i jest to duży problem w pracy i na siłowni.Czasem sobie myślę,że może jest to dieta,której [...]

Tem wody jest tu najważniejsza, gdyż jeśli woda miała powyżej 40 - 45 stopni celicjiusza to jest duże prawdopodobieństwo, że wupłukała dobra florę bakteryjną, której odbudowanie trochę potrwa. Czy nie czułeś takiego małego oparzenia jak zaaplikowałeś sobie wlew ? Nie chodzi mi tu o parcie wewnątrz, jakie mogłeś czuć, bo to jest najzupełniej [...]

Pytam jak obejsc tą diete ponieważ jestem na takim kierunku studiow (architektura) gdzie planowanie czegokolwiek jest bezsensu, jeszcze nie zdarzyło mi się żebym zjadł śniadanie o 8, żebym w ogole zjadł śniadanie dlatego liczyłem, że jest jakaś taka możliwość. 1. Ten temat czytałem 2. Uu.. wolałbym nie stosować żadnych odżywek 3. Jeżeli chodzi o [...]

[...] Ci sie pachy,dlonie,nogi i stopy ? Polecam napisac do moim zdaniem najlepszego specjalisty w Polsce od nadpotliwosci Doktora Stefaniaka z Gdanska /// ma swoja stornke na ktorej bedzie jego emile // telefon tez jest // sam u jego dopytywalem sie o pewne sprawy // powiedz mi jeszcze ile masz lat i ile wazysz ? a i specyfiki typu etiaxil itp... [...]

[...] najwiecej coli sprzedaje producent coca-cola, nastepnie jest pepsi, a za nimi reszta mniej waznych producentow na rynku. Coca cola oferuje nowym sklepa za darmo lodowke w ktorej moga byc chlodzone tylko i wylacznie napoje producenta coca-cola, a pepsi za lodowke coca-coli daje w zamian ICH wlasna lodowke wypelniona gratis napojami producenta [...]

tak istnieje, ale z tego co wiem to chyba wychodzi z produkcji. Zresztą napisz skład zobaczymy. 1. Czy monotonia w posiłkach bardzo przeszkadza w osiągach? Wychowałem się na płatkach i mleku i kontynuowanie tego na owsiance byłoby mi na rękę. Poza tym co byłoby dobrym tłuszczem do śniadanka poza orzechami, których nie znoszę i oliwą, której... No [...]

hm zrobiłem tabele w której wpisuje ile g czego zjadłem i mam tam dane ile co ma kcal białka tłuszczu i węgli i mamy godzinę 15 (wstałem o 5;/ do pracy) a już mam 2900 kcal a gdzie jeszcze posiłek przed treningowy i po i kolacja ... tego wyjdzie chyba ponad 4000, tyle że chyba to nie jest źle skoro spadłem z 72 na 68,5 kg przez wakacje dieta nie [...]

DENIRO2: technika pozwala uniknąć sytuacji w której przeciwnik mogłby wykorzystać przewage siłową. Co konkretnie mógłby mi zrobić *****sko silny facet, o umiejętnościach walki zwykłego, nie trenującego kolesia? Mógłby próbować mi ******lnąć pięścią między uszy - 98% szansy, że nie trafi. Kopnąć w jaja? - tak samo. zgnieść mnie w rękach (połamać [...]

Nie, ja mam pracę, ale mam ważną rozmowę w pracy, konferencję o projekcie której nie mogę przełozyć.